ひたすら歩いて

こんにちは(*^▽^*)

 

ここ数日、歩いています

ちょっと一休みしながら(*^▽^*)

 

 

坂道は少しキツいですね

 

 

坂道の早歩きは

さすがにキツい!

 

 

まだ、途中何度か一休みして

 

 

概ね、50分程度ですが

かなり早歩きです。

 

家に帰れば、汗びっしょりです。

 

 

どこまで続くか(*^▽^*)

 

先ずは、健康宣言した目標

「毎日やさいを食べる」

「週4日以上運動する(歩く)」

 

 

青森県は短命県返上を掲げています。

 

「健やか協力隊員」の一員として

頑張っています。(*^▽^*)